تأثیر۱۲ هفته تمرین پیلاتس بر ناتوانی جسمانی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

چکیده زمینه و هدف: مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری مزمن و ناتوان کننده ی سیستم عصبی است. هدف این مطالعه بررسی تأثیر 12 هفته تمرین پیلاتس بر ناتوانی جسمانی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود. روش بررسی: در این مطالعه کارآزمایی بالینی تعداد 38 بیمار مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس با درجه بیماری 0 تا 5/4 و میانگین مدت بیماری 2±8 سال و دامنه ی سنی 20 تا40 سال انتخاب شدند. بیماران به صورت تصادفی به دو گروه مساوی مداخله و کنترل تقسیم شدند. برنامه ی تمرینات پیلاتس در گروه مداخله؛ 12 هفته، هفته ای سه جلسه و جلسه ای یک ساعت بود. وضعیت ناتوانی جسمانی بیماران قبل و بعد از تمرینات با مقیاس ناتوانی جسمانی کروتزکه (edss) اندازه گیری شد. داده ها با آزمون آماری کوواریانس تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: میانگین نمرات ناتوانی جسمانی بیماران گروه مداخله قبل و بعد از تمرینات به ترتیب؛ 47/1 و 37/0 و در گروه کنترل به ترتیب؛ 93/1 و 43/1 بود، که تفاوت معنی داری در بیماران گروه مداخله قبل و بعد از تمرینات مشاهده شد(05/0p<). نتیجه گیری: اجرای تمرینات پیلاتس باعث بهبود ناتوانی جسمانی بیماران مبتلا به مولتیبل اسکلروزیس می شود. بنابر این می توان از این تمرینات به عنوان یک درمان مکمل در کنار درمان های دارویی دیگر استفاده نمود. واژه های کلیدی: مولتیپل اسکلروزیس، زنان، پیلاتس، ناتوانی جسمانی